スマホ写真の編集はこの順番で｜プロが教える肌がきれいに見える6ステップ

スマホで撮った写真を編集するとき、なんとなくフィルターをかけたり、思いついたスライダーから動かしたりしていませんか？　写真の編集は、動かす順番を決めるだけで、仕上がりも時間もぐっと安定します。

この記事では、撮影した写真を毎回レタッチ（仕上げの編集）しているカメラマンが、ふだん使っている順番をスマホ向けにまとめました。iPhoneの写真アプリでも、Lightroomのスマホ版でも、同じ考え方で使えます。

編集はこの順番で。保存して見ながら試せます

なぜ「順番」が大事なのか

編集のスライダーは、おたがいに影響し合います。たとえば先に色を鮮やかにしてから明るさを上げると、色が濃くなりすぎてやり直しになります。プロは**「形 → 明るさ → 色 → 細かいところ」**の順で、大きな調整から小さな調整へ進めます。

ステップ1：傾きとトリミング（形を整える）

最初に水平・垂直をまっすぐにします。海や建物の線が傾いていると、どんなに色がきれいでも落ち着かない写真になります。

• 地平線・床の線・柱などを基準にまっすぐにする
• 顔の上に余白がありすぎるときは、少しトリミング
• インスタに載せるなら、ここで**4:5（縦長）**にしておくと画面いっぱいに表示される

ステップ2：明るさ（露出）

次に写真全体の明るさです。顔がちょうどいい明るさになるところを基準にしてください。背景に合わせると、人物が暗くなりがちです。

印刷する写真や年賀状に使う写真は、画面で見て「少し明るいかな」くらいがちょうどいいです。紙は画面より暗く見えるためです。

ステップ3：色温度（ホワイトバランス）

室内の電球の下で撮ると黄色っぽく、日陰で撮ると青っぽくなります。白いもの（服・壁）が白く見えるように色温度（暖かさ）を調整します。

• 黄色すぎる → 色温度を青のほうへ
• 青白く冷たい → 色温度をオレンジのほうへ少し
• 人の写真は、ほんの少し暖かめにすると肌が健康的に見える

ステップ4：ハイライトとシャドウ

明るいところ（ハイライト）と暗いところ（シャドウ）を別々に整えます。

• 空や白いドレスが白くとびそうなら、ハイライトを下げる
• 逆光で顔や髪が暗いなら、シャドウを上げる

上げすぎ・下げすぎると、のっぺりした絵のような写真になります。スライダーの3分の1くらいまでを目安にしてください。

ステップ5：彩度は「自然な彩度」を使う

色を鮮やかにしたいときは、「彩度」ではなく**「自然な彩度（バイブランス）」**を使うのがプロの定番です。自然な彩度は、もともと色の薄いところを中心に上げてくれるので、肌がオレンジや赤に転びにくいのが特徴です。

スライダー	人物写真での目安
自然な彩度	+10〜+20
彩度	0〜+5（ほぼ触らない）
明瞭度・テクスチャ	0〜−10（肌をなめらかに）
シャープ	少しだけ。上げすぎると肌がざらつく

ステップ6：肌と細かいところ

最後に、気になるところだけを直します。

• 肌のニキビや小さな傷は、修復ツールでそこだけ消す（全体をぼかさない）
• 顔だけ少し明るくしたいときは、Lightroomなら人物を選ぶマスクで顔だけ明るさを上げる
• 明瞭度を下げると肌はなめらかになるが、下げすぎると目や髪までぼやけるので注意

やりすぎを防ぐプロのコツ

• 編集が終わったら、一度スマホから目を離し、数分後に見直す。見慣れると強い編集が普通に見えてくる
• 同じ日に撮った写真は、1枚目の編集をコピーして他の写真に貼り付けると色がそろう（iPhoneの写真アプリでも「編集内容をコピー」が使えます）
• 迷ったら、元の写真と見比べる。比べて「やりすぎ」に見えたら戻す

まとめ：形 → 明るさ → 色 → 細部

編集は「形 → 明るさ → 色温度 → ハイライト・シャドウ → 自然な彩度 → 肌」の順番を守るだけで、仕上がりが安定します。ホリデイスタジオ福岡でお渡しする写真も、この流れで1枚ずつ色と明るさを整えています。